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2018-2019学年上学期第十五周学生菜谱        
发布者:狮山记者            时间:2018年12月17日 14:53            浏览124次

走读生午餐

 

时间:12月17日(星期一)

菜谱:蘑菇笋子烧排骨,番茄炒蛋,莲白炒回锅卤肉,蒜苗花菜,带丝汤。

水果:香蕉。

 

时间:12月18日(星期二)

菜谱:韭菜豆干肉丝,鱼香芹菜炒鸭胗,黄豆胡萝卜粉蒸肉,白油南瓜,番茄蛋花汤。

水果:爱媛。

 

时间:12月19日(星期三)

菜谱:五香烤肠,青红椒爆鸡尖,什锦肉丝炒米线,蒜香红油菜,酸菜粉丝汤。

水果:柚子。

 

时间:12月20日(星期四)

菜谱:药膳芋儿乌鸡煲,木耳黄瓜肉片,烂肉麻婆豆腐,蒜香儿菜,香菇萝卜汤。

水果:苹果。

 

时间:12月21日(星期五)

菜谱:泡椒仔姜面鱼鸭,酸辣肥肠粉,洋葱木耳炒猪肝,白油冬瓜,紫菜蛋花汤。

水果:香梨。

 

 

住校生菜谱

 

时间:12月17日(星期一)

早餐:牛奶,炒鸡蛋,红苕粥。

面点:咖啡蛋糕,小馒头。

小菜:炒泡萝卜丝,炝藕丁。

午餐:药膳鹅肉萝卜煲,洋葱炒肝腰,蒜苔炒腊肉丝,炒白菜,带丝汤。

水果:香蕉。

晚餐:酱爆鸡,酥肉烧冬瓜,番茄炒蛋,耗油西兰花,排骨绿豆汤。

 

时间:12月18日(星期二)

早餐:牛奶,煮鸡蛋,南瓜粥。

面点:曲奇饼,鲜肉包。

小菜:蒜香烩黄瓜,酥豆子。烂肉泡青菜

午餐:火锅什锦冒海鲜,宫爆玉米鸡丁,干煸肉丝,白水无筋豆,番茄蛋花汤。

水果:爱媛。

晚餐:粉蒸肉,韭菜豆干炒肉丝,清炒油麦菜,烂肉豇豆,三鲜圆子汤。

 

时间:12月19日(星期三)

早餐:牛奶,卤鸡蛋,玉米粥。

面点:布朗泥,糖油果子。

小菜:热烩海白菜,肉末大头菜。

午餐:川香鸡柳,烂肉麻婆豆腐,泡椒仔姜面鱼鸭,热烩绿豆芽,酸菜粉丝汤。

水果:柚子。

晚餐:清红烧香菇排骨面,臊子面,菜叶粥,肉松面包,酥肉条,榨菜肉丝,枸杞银耳汤。

 

时间:12月20日(星期四)

早餐:牛奶,卤鹌鹑蛋,水果粥。

面点:蜜蜂蛋糕,广式腊肠卷,双色馒头。

小菜:热烩豆腐皮,酥花生。

午餐:青笋酱烧猪头肉,藕烧排骨,腊肉炒花菜,回锅烩豇豆。香菇萝卜汤。

水果:苹果。

晚餐:姜汁热窝黑鸡,酸菜土豆丝,青椒小煎肉,白水儿菜,冬瓜汤

 

时间:12月21日(星期五)

早餐:牛奶,蒸蛋,瘦肉粥。

面点:草莓蛋糕,薄饼,玉米饼。

小菜:烂肉豇豆,虎皮青椒。

午餐:酸菜米线钳鱼片,木耳青笋肉片,洋葱肉丝,香菇菜心,紫菜蛋花汤。

水果:香梨。