四川师范大学附属实验学校 >> 狮山童年 >> 狮山生活  

2018-2019学年上学期第十二周学生菜谱        
发布者:狮山记者            时间:2018年11月26日 11:15            浏览42次

走读生午餐

 

时间:11月26日(星期一)

菜谱:蔬菜粉蒸肥肠排骨,酥肉烧儿菜,青椒回锅花菜,油渣泡萝卜丝,带丝汤。

水果:香蕉。

 

时间:11月27日(星期二)

菜谱:土豆烧鸡,鱼香笋条炒鸭胗,酸菜肉片笋子炒油麦菜,白油南瓜,番茄蛋花汤。

水果:橘子。

 

时间:11月28日(星期三)

菜谱:雪花鸡柳,青笋烧排骨,五花肉烧宽粉,酸辣土豆丝,酸菜粉丝汤。

水果:红心柚。

 

时间:11月29日(星期四)

菜谱:香辣干锅猪蹄,木耳黄瓜肉片,烂肉麻婆豆腐,油渣莲白,香菇萝卜汤。

水果:苹果。

 

时间:11月30日(星期五)

菜谱:滋补羊肉煲,青椒肉丝,肘子红烧米凉粉,白油冬瓜,紫菜蛋花汤。

水果:香梨。

 

 

住校生菜谱

 

时间:11月26日(星期一)

早餐:牛奶,鸡蛋,红苕粥。

面点:清蛋糕,南瓜馒头。

小菜:炒泡儿菜丝,豆干炒芹菜。

午餐:青笋烧排骨,太安钳鱼,香菇酸菜肉片,炒白菜,带丝汤。

水果:香蕉。

晚餐:香辣干锅猪蹄,肉末卷心白,番茄炒蛋,青椒粒热烩茄子,排骨藕汤。

 

时间:11月27日(星期二)

早餐:牛奶,卤鸡蛋,南瓜粥。

面点:花生圈,鲜肉包。

小菜:蒜香黄瓜,炒生菜。

午餐:药膳山药香菇炖鸡,宫爆玉米肉丁,蒜苗盐煎肉,干煸豇豆,番茄蛋花汤。

水果:橘子。

晚餐:红苕粉蒸肉,泡椒木耳肉片,香菇菜心,冬瓜烧虾饺,圆子汤。

 

时间:11月28日(星期三)

早餐:牛奶,卤鹌鹑蛋,玉米粥。

面点:拔丝蛋糕,彩针花卷。

小菜:热烩海白菜,酥豆子。

午餐:五香烤肠,烂肉麻婆豆腐,青椒土豆条煸鸡尖,糖醋莲白,粉丝汤。

水果:红心柚。

晚餐:清红烧香菇排骨面,臊子面,菜叶粥,豆沙面包,酥肉条,榨菜肉丝,银耳汤。

 

时间:11月29日(星期四)

早餐:牛奶,卤蛋,菠萝粥。

面点:奶油塔,荷叶饼,椒盐面圈。

小菜:热烩豆腐皮,酥花生。

午餐:滋补羊肉煲,木耳葱白甜椒肉丝,什锦肉丝炒米线,白油花菜,香菇萝卜汤。

水果:苹果。

晚餐:香酥鸭,青笋大蒜烧肚条,烂肉鱼香茄子,炒酸辣土豆片,冬瓜汤。

 

时间:11月30日(星期五)

早餐:牛奶,蒸蛋,瘦肉粥。

面点:果酱香村包,巧克力饼,烂肉花卷。

小菜:虎皮青椒,炒时蔬。

午餐:火锅什锦冒肥肠,木耳鱼香肉丝,酸菜鸭脯肉炒香菇,油渣莲白,紫菜蛋花汤。

水果:香梨。