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2018-2019学年上学期第十一周学生菜谱        
发布者:狮山记者            时间:2018年11月19日 15:06            浏览28次

走读生午餐

 

时间:11月19日(星期一)

菜谱:猪蹄焖青笋,红烧鱼香茄子,莲白盐煎肉,蒜粒生菜,萝卜汤。

水果:橘子。

 

时间:11月20日(星期二)

菜谱:红苕粉蒸肉,肉末炒芹菜,宫爆肉丁,白油南瓜,排骨绿豆汤。

水果:猕猴桃。

 

时间:11月21日(星期三)

菜谱:五香卤鸡腿,土豆烧排骨,火锅冒菜,白油萝卜丝,酸菜粉丝汤。

水果:枣子。

 

时间:11月22日(星期四)

菜谱:鹌鹑蛋脆皮肠干锅,木耳兔儿瓜肉片,烂肉麻婆豆腐,香菇菜心,带皮酥肉汤。

水果:苹果。

 

时间:11月23日(星期五)

菜谱:泡椒萝卜烧牛肉,什锦腊肉丁土豆泥,青笋条炒猪肝,糖醋白菜,冬瓜汤。

水果:香梨。

 

 

住校生菜谱

 

时间:11月19日(星期一)

早餐:牛奶,香韭菜炒鸡蛋,红苕粥。

面点:咖啡杯仔,酒香馒头。

小菜:炒泡萝卜丝,酥花生。

午餐:土豆烧排骨,青笋条炒肝腰,木耳大葱宫爆鸡丁,金钩白菜,萝卜汤。

水果:橘子。

晚餐:大蒜鲶鱼,白油冬瓜,莲白盐煎肉,炝黄瓜条,白菜汤。

 

时间:11月20日(星期二)

早餐:牛奶,煮鸡蛋,菜叶粥。

面点:手抓饼,五香肉包。

小菜:烩蒜香黄瓜,豆腐乳。

午餐:药膳炖猪蹄,木耳兔儿瓜肉片,肉末煸无筋豆,炝炒瓢儿白,排骨绿豆汤。

水果:猕猴桃。

晚餐:粉蒸排骨,韭菜豆干炒肉丝,青炒油菜,泡椒黄瓜片,小白菜豆腐汤。

 

时间:11月21日(星期三)

早餐:牛奶,卤鸡蛋,玉米粥。

面点:彩贝,玉米尖。

小菜:烩香油海白菜,酥豆子。

午餐:五香卤鸡腿,烂肉麻婆豆腐,尖椒仔姜排骨,糖醋莲白,酸菜粉丝汤。

水果:枣子。

晚餐:酸菜牛肉米线,菜叶粥,椰蓉面包,五香烤肠,榨菜肉丝,银耳汤。

 

时间:11月22日(星期四)

早餐:牛奶,卤鹌鹑蛋,水果粥。

面点:脆皮蛋糕,小馒头,珍珠圆子。

小菜:青椒玉米籽,烩泡莲白丝。

午餐:干煸鸭,木耳芹菜肉丝,笋子热烩姜汁肉片,白油花菜,带皮酥肉汤。

水果:苹果。

晚餐:洋葱青椒煸鸡尖,烂肉鱼香茄子,酸菜土豆丝,肉末泡豇豆,小米菜心汤。

 

时间:11月23日(星期五)

早餐:牛奶,蒸蛋,花生粥。

面点:枕头蛋糕,苏伦酥,火腿花卷。

小菜:热烩豆腐皮丝,炒时蔬。

午餐:黄豆焖肘子,鱼香炒肉丝,青椒回锅卤肉,白油萝卜丝,冬瓜汤。

水果:香梨。